Gezonde voeding is de basis!! VOEDINGSCONSULENTE
TIJD OM FIT TE WORDEN DOOR GEZOND ETEN
MET PIEN PERSONAL TRAINING
GEZOND ETEN EN DE JUISTE VOEDING
Voeding speelt een steeds belangrijkere rol in ons leven. We zijn ons meer bewust van de positieve effecten van gezonde voeding op onze gezondheid. Maar wat is gezond eten en wat juist niet? Eet ik wel gezond? Proberen we van alles maar helaas zonder blijvende resultaat.
Ook daar kan ik u bij helpen!
Wilt u aankomen? Meer spiermassa? Minder vet? Afvallen? Gezonder eten? Verbeteren in Sportprestatie? Cholesterol omlaag brengen? Fitter en vitaler voelen? Tijdens een persoonlijk intake gesprek bespreken we wat u doelen zijn. We gaan wegen en meten, daarna bespreken we hoe we dit doel gaan gaan bereiken.
Er zijn verschillende opties voor gewichtsbeheersing. Naast persoonlijke coaching of op afstand via de Pien Personal training app. Zijn er ook verschillende andere mogelijkheden zoals:
Make the Switch met 10 dagen Sportvasten en Keep the Switch,
Fittergy Vegan Flex (detox)
Forever FIT C9 (detox), C15 en C30 .
Wilt u een specifiek menu? Wat afgestemd is op u leeftijd, geslacht, lengte en gewicht? En met u doelen bijvoorbeeld afvallen, spiermassa of juist op gewicht blijven? Dan kunt u ook zich hier aanmelden. Tegen een vergoeding krijgt u dan een specifiek afgestemd eetprogramma!
https://weekschema.nl/aanmelden?code=pien
SPORTVASTEN
VEGAN FLEX
FOREVER FIT
ERVARINGEN KLANTEN
Via Deli-Line ben ik in contact gekomen met Pien. Daar heb ik me aangemeld voor gezamenlijk sporten om wat kilo’s kwijt te raken en om lekker te bewegen. Deze trainingen werden gegeven door Pien. We deden elke week wat anders. Wandelen, fietsen, zwemmen, conditie training en kracht training. Tijdens de krachttraining heeft Pien ook een test bij ons afgenomen en gekeken hoe onze spierspanning was. Dit was zinvol om te weten.
Ik heb de lessen heel leuk gevonden en vond het jammer dat het geen vervolg had. Ze stimuleerde mij om elke week te komen en dingen te doen die ik, als ik het alleen had moeten doen, niet zou gaan doen en ook niet vol zou houden. Heerlijk vond ik het om op deze manier bezig te zijn. En wie weet tot ziens.