Welkom op de website van Pien! PERSONAL TRAINER

TIJD OM FIT TE WORDEN

MET PIEN PERSONAL TRAINING

Pien Personal Training voor verantwoord sporten

PERSONAL TRAINING

Pien motiveert, begeleidt en coacht u.  Dit alles door middel van een op u, speciaal afgestemd eet, beweeg én trainingsprogramma uiteraard gericht op u doelen!
Ik zorg ervoor dat u uw oefeningen en bewegingen uitoefent op een verantwoord niveau, natuurlijk onder mijn professionele begeleiding.

Pien Personal Training - Voedingsconsulente - Advies en supplementen

VOEDINGSCONSULENTE

Overgewicht: een probleem waar wereldwijd steeds meer mensen mee te maken hebben. We zijn zwaarder dan we zouden willen en proberen van alles om af te vallen, zonder blijvend resultaat. Als voedingsconsulente kan ik u helpen om gezonder en beter te gaan eten.

Wie is Pien van Pien Personal Training - Pauline van der Hoorn

WIE IS PIEN

Ruim 8 jaar ervaring als Personal Trainer, voedingsconsulente, gewichtsconsulente en nu in opleiding voor fysiotherapeute.
Moeder van twee super pubers en vrouw van een sportieve man. Zelf heb ik op nationaal niveau gesport en steek ik al mijn kennis, vaardigheden, ervaring en enthousiasme in mijn vak.

Pien - Personal Training - Pauline - Home

Revalideren, afvallen, fitter worden, spiermassa+, aankomen wat u doel ook is, ik help u daarbij!

Door regelmatig te bewegen krijgt u meer energie en u ontwikkelt een betere conditie. Nog meer voordelen zijn dat uw bloeddruk stabiliseert, u krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen, minder vet maar meer spiermassa. Alleen al hierdoor verdwijnen veel klachten. Door hiernaast ook  gezonde voedingskeuzes te maken loopt u minder kans op hart- en vaatziekten.

U voelt zich vitaler, energieker, u ervaart meer levensgeluk!

Als ervaren Personal Trainer kan ik u hierbij helpen, ik kan de “stok” zijn om u te motiveren, adviezen geven, een luisterend oor zijn, er een afwisselend sportfeestje van maken en natuurlijk indien mogelijk samen de grenzen op zoeken.
Welk doel het ook is, voor zowel junioren als senioren, Ik help u graag voor een haalbaar en passend resultaat zodat u zich gezonder en energieker voelt, neem contact met mij op voor de mogelijkheden..

ERVARINGEN KLANTEN

{

Blij met training schema op maat 🙂 Ik had kennis gemaakt met Pauline via FB. Ik volgde haar berichten al een paar jaar.
Toen mijn dochtertje 2 jaar werd heb ik contact gezocht met Pauline. De extra zwangerschap kilootjes maakte mij steeds ongelukkiger. De tijd om naar de sportschool te gaan of de bootcamp te volgen had ik niet. Pauline had een leuk alternatieve voor mij uitgewerkt: een training schema dat ik kon toepassen op voor mij geschikte momenten. Daarnaast hebben wij over voeding gesproken. Ik heb een advies gekregen over mijn voedingspatroon en ik heb dit advies gevolgd.
Na ongeveer 5 weken is het resultaat goed. Ik voel me beter, minder kilo’s en meer energie.
Bedankt Pauline!

{
Olga Pilipenka